因为回想几年前和别人生气的事

      你说的这种情况，考虑和你的心情有很大的关系，你不要任何事情都超好的方向想，有的事情也要超坏的方向想。出现了坏的问题，也要想这有可能是一个万幸事情，毕竟对生命没有造成什么威胁。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是有一些极端的，凡事不要太极端，需要转移自己的注意力。
      指导意见：
      建议你平时注意调理自己的情绪。多和朋友交流沟通，做自己感兴趣的事情，多读一些书籍。。
      

      病情分析：
      您好其实有时走出来就好了，毕竟有很多事情也不是别人希望发生的，谁也没有预知事情了的能力不是。
      指导意见：
      而更需要保持好的健康的心态，才是最好的心态所以放下，真正的做到和谅解很重要，毕竟这个人也不希望这样。
      
      以上是对“因为回想几年前和别人生气的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是个心理问题。你已经认识到了，心结也就快打开。意外，就是个意外。和你生气的人无关。如果你一直记得，那你的伤害会更大。
      指导意见：
      人，总会有不如意的地方，老记恨，没意思。过去的，决不能老惦着。人人都有犯错的时候，一时想不开也正常。皮肤疤痕，可用点除疤药治疗。关键是靠长时间的自愈。