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想起几年前的事老是焦虑难受

女 | 31岁 悬赏3个健康币 2020-03-03 23:38:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 好几年前手机掉厕所了,还是那种旱厕,自己捞出来又用了,可是现在一想就焦虑就不舒服感觉恶心,觉得自己怎么会那么做,要是现在就不要了,是心里病吗?老是害怕屎之类的。

医生回复区

沈山
沈山 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋 帮助网友:8576
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2020-03-03 23:45:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,其实在那种条件下和现在这个条件是不一样的,那么熟可能手机对你来说是特别珍惜的东西。
      指导意见:
      因为每个人的经济条件不一样,但我们经济比较紧张的时候,所以对于我们身边所使用的东西就比较珍惜,哪怕脏了破了,我们可能都会坚持使用。如果我们经济条件好了之后,可能就觉得无所谓扔就扔掉了,所以不要拿现在的思维方式去思考以前的事情,这样对自己是一种惩罚
      

李兵
李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,人格障 帮助网友:2684
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2020-03-03 23:49:17 我要投诉

      病情分析:
      这个情况属于焦虑情绪,
      可以积极个人调节为宜
      必要时心理医生心理排解
      指导意见:
      1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
      2.刘焦虑情绪心理排解
      3.根据医生指导日常注意个人进一步调节
      

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2020-03-04 00:15:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,因为在好几年前手机掉厕所了,拿出来重新用了,现在还觉得很恶心。
      指导意见:
      是的,你说的没错,如果是放在现在,也许你就不会用了,但是也要看在什么情况下,即便是掉在厕所里拿出来擦洗干净,那完全是可以再用的。再说了,你用了以后也没有生病啊,对不对?这几年不也能健健康康的生活吗?想想过去的苦日子这点又算什么?
      以上是对“想起几年前的事老是焦虑难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-03-04 08:55 匿名追问

想着就感觉很难受,就老是想,还焦虑,感觉可脏了

2020-03-04 09:23医生回答:

那你平时是不是也是一个比较爱焦虑的人,这个事件也只是一个诱发因素,你是生长在城市吗?从小没见过农村的生活吧!在农村家里都养猪喂羊,养鸡,那可是什么脏东西都有的,想想过去的生活,这点确实不算什么,况且这几年你也没生病,也生活的挺好,就是因为焦虑导致你心烦气躁。

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