目前如果有觉得肥胖想减肥的话还是建议平时饮食过程中格外的控制一下!建议晚餐以蔬菜水果来代替主食,每天坚持两个小时的走步运动,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持不住。
病情分析:
您好,按您说的身高和体重来看,目前是属于正常范围内,是标准的哈
指导意见:
建议您不要过于担心,这个是标准体重,平时的话饮食清淡,有空要适当运动锻炼。
病情分析:
你好,根据你的描述,你是自己身高1米56,体重是51公斤,不知道胖不胖
指导意见:
这种情况应该还是属于正常范围内的,不用太担心,如果自己感觉有点胖,可以适当减点脂肪,但你现在的情况还是不见意见,毕竟处于青春期。
以上是对“我身高1米56,体重51”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,身高1米56,体重51,根本不胖,属于标准体重。
指导意见:
建议平时要禁止食用油炸油腻食品,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅,祝身体健康,生活愉快。
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