健康咨询描述: 我女儿太胖了,有170斤,请问医生怎么健康减肥,她现在读初二下,14岁,我们怎样帮她减肥。
病情分析:
您好,根据您描述的情况来看,像这种情况,最好到专业的减肥机构中进行。
指导意见:
建议他平时多做运动。及时的饮食控制,多吃新鲜的水果蔬菜,适当的配合专业人员帮帮忙
病情分析:
您好,根据您的描述,孩子体型偏胖,平时饮食睡眠规律吗?
指导意见:
建议规律用餐,少吃零食和不服高热量饮料。适当运动,养成良好的生活习惯。保持良好的心情
病情分析:
你好,你女儿十四岁有170斤可以通过控制饮食和锻炼健康减肥的。
指导意见:
减肥药都会有副作用的,建议你女儿不要吃零食和甜食,不要吃高脂肪高蛋白的食物,多吃粗纤维的新鲜蔬菜水果,适量的减少进食量,坚持快走或者慢跑等有氧运动就会减肥的。
以上是对“我女儿太胖了,有170斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所说的情况,体重170斤,请问身高多少呢?
指导意见:
建议需要减肥,要控制饮食,但必要的营养还是需要,少吃甜食,多运动,每天坚持运动,用合适的运动方法。
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