在流水线工作，长时间抱东西

      指导意见：
      你好，你的描述已经看到，属于很明显长期低头引起的颈椎组织异常症状，建议应该注意适当的增加抬头，再就是使用针灸改善颈部组织异常的。
      

      病情分析：
      长时间低头工作很容易导致颈椎生理弯曲改变，这个时候就会出现颈椎凸出压迫到了神经，血管，或者脊髓出现相应的症状。
      指导意见：
      建议你先拍个ct看看，确诊后治疗主要是口服活血化淤的药物，结合针灸，推拿等物理辅助治疗，平时劳逸结合，避免重体力劳动，规律作息，少熬夜，禁烟少酒。
      

      病情分析：
      你这种情况没有太好的方法，如任何方法都是治标不治本。
      指导意见：
      建议：如果想说缓解症状，只能是脱离这种工作环境。这个需要你三思而后行。
      
      以上是对“在流水线工作，长时间抱东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！