曾经经历过很多挫折，已过了很多年了

      你这是属于抑郁状态，建议你尽快到当地的精神类专科医院和精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况给你制定治疗方案，采取药物治疗，物理疗法，心理疗法，音乐疗法等方法进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，挫折是人生的必修课，每个人都会经历大大小小的挫折挫折，可以让人的韧劲儿更强，心理的承担能力更强。
      指导意见：
      经历过挫折的人才，能够享受到阳光的洗礼，但是不能因为挫折，而改变人对人生的态度，让挫折成为自己的被动行为，像您的这种情况，可以和心理老师正面交流，走出心里的阴影。
      

      病情分析：
      你好，当今社会每个人都有挫折都有压力，要使自己强大抗压能力强，只有自己振作，别人讲的太好听，心里的坎也要自己过！
      指导意见：
      你好，当今社会每个人都有挫折都有压力，要使自己强大抗压能力强，只有自己振作，别人讲的太好听，心里的坎也要自己过！
      
      以上是对“曾经经历过很多挫折，已过了很多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！