各位大夫好： 我常年(多年前就开始)感觉腰部两侧发

      指导意见：
      首先你这种情况的话，考虑可能是肾虚，或者是植物神经功能紊乱，所以说这个的话要进行按摩，热敷同时的话，要适当的运动的。那这样的话可能效果更好，因此的话不必担心。请问您有没有做检查呢？
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这个考虑是有些肾阴虚的情况的。
      指导意见：
      可以服用些左归丸进行调理，平时多锻炼身体，作息要规律不要熬夜，祝您身体健康
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是肾阴虚的表现
      指导意见：
      建议您去医院就诊，结合您的症状以及舌苔脉象进一步综合辨证分析，然后用中药治疗
      
      以上是对“各位大夫好： 我常年(多年前就开始)感觉腰部两侧发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰酸，感觉凉，偶尔有盗汗现象。是有肾虚表现，注意保暖。
      指导意见：
      建议你到正规医院中医科就诊，可以应用补肾温经的中药调理，平时注意腰部保暖。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，腰部两侧发凉发酸，考虑腰肌劳损原因。
      指导意见：
      这说的关于你的性生活每周二到三次，在你这个年龄，应该是非常正常的，随年龄增长而减低。