腰椎病患者在恢复期需要注意的问题

      病情分析：
      你好，你是说你的腰椎有病变，不知道你是什么情况的病变，是增生还是腰椎间盘突出的情况。
      指导意见：
      建议你最好能做个检查明确病因，这种情况要注意休息，同时采取理疗按摩效果就行。
      

      病情分析：
      您好腰椎疾病患者在恢复期仍然需要卧床休息，可以适当轻微
      指导意见：
      做一些运动，比如慢走，倒走扭胯，这些动作都需要轻柔，平时还可以通过按摩针灸推拿物理治疗，帮助恢复。
      

      病情分析：
      腰椎病人首先要注意自己身体的姿势，不要做太多弯腰的动作！
      指导意见：
      平时睡觉睡硬板床，睡觉时翻身不要用力过猛，尽量避免少坐！不要手提重物！可以戴上护腰，一般药店有卖！
      
      以上是对“腰椎病患者在恢复期需要注意的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您说的情况，您腰椎病腰间盘突出，或者腰间盘膨出。需要在生活上注意很多问题的。
      指导意见：
      首先坐姿应该正确，不能长时间久坐，睡觉的时候最好睡硬板床。不能大幅度剧烈运动。平时腰部不能受凉，注意保护好腰椎。
      

      病情分析：
      由于各种原因（如扭伤、劳损等）使腰椎间盘受到挤压、牵拉和扭转导致腰椎间盘的纤维环部分或全部破裂，造成髓核向后或后外侧脱出，产生腰腿痛等综合症候群，称为称腰椎间盘突出症。
      指导意见：
      注意事项：
      一：睡硬板床，减少椎间盘承受的压力.
      二：注意腰间保暖尽量不要受寒.
      三：使用护腰带护腰。
      四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势避免长久弯腰和过度负重以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.
      五：平时在饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶、虾皮等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你不能盲目锻炼，不正当的锻炼不但起不到保护腰椎的作用还会引起不必要的麻烦，例如，再突出、腰背肌拉伤等。
      指导意见：
      建议：你可以先试试看每天抽30分钟练习倒著走路。同时，在主管医生的指导下采取积极有效的锻炼方式，以促进恢复防止复发。
      

      病情分析：
      你好。根据你的情况描述是腰椎患者。一般注意保暖。3个月内避免腰部负重。
      指导意见：
      建议：平时注意不能过度弯腰，腰部负重，注意保暖防止受凉，还要注意腰部功能锻炼。
      
      以上是对“腰椎病患者在恢复期需要注意的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！