会总是心情烦躁焦虑现在就读初三压力大一直以来都是一

      病情分析：
      你好，根据你的描述的，这种情况是属于，发育期压力大造成的，
      指导意见：
      首先要保持良好的心态和愉悦的心情，不要有思想负担和压力，不要生气，生活规律化，早睡早起，轻轻松松学习，健健康康成长。
      

      病情分析：
      你好，初三学生马上面临中考，现在正是紧要时刻，压力大是正常的。
      指导意见：
      建议放松心情，不要给自己太大压力，劳逸结合，学习之余可以多跑跑步，锻炼一下身体，要做到平衡膳食，不要熬夜太晚，方便的话可以让家长陪同一下，睡前用温水泡泡脚，喝杯热牛奶。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是你压力大，导致的情绪比较不稳定。
      指导意见：
      建议你可以把自己担心的事情都写下来，并写上最好的结果和最坏的结果，这样一分析就不用紧张了，做到自己最大的努力，就没有遗憾了。
      
      以上是对“会总是心情烦躁焦虑现在就读初三压力大一直以来都是一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！