健康咨询描述: 小孩太胖,三周岁六个月体重25公斤应该怎么减肥。一般一天的饭量是多少。
根据你描述的情况分析,宝宝三岁体重25公斤属于偏胖的。这种情况下最好的办法就是多运动。同时在饮食上要适量的控制宝宝的食量。不要让孩子吃太多油腻和蛋白质高的食物。同时也避免吃含糖分高的食物。营养过剩的情况下,也会影响宝宝的智力发育。所以目前宝宝的偏胖症状从饮食上改变,适量的带宝宝做运动。
病情分析:
你好,孩子还是在发育的年龄,是不能节食减肥的,以免影响健康
指导意见:
建议平时注意多吃蔬菜水果,不吃高脂肪的食物,多运动锻炼就可以减肥,少食多餐
你好,很高兴为您解答,肥胖一般和不良的生活习惯有关,建议平时多锻炼,多运动。养成科学合理的饮食习惯,荤素搭配,多吃蔬菜水果,避免暴饮暴食,辛辣刺激油腻油炸以及零食等垃圾食品。
以上是对“小孩太胖,三周岁六个月体重25公斤应该怎么减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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