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小孩太胖,三周岁六个月体重25公斤应该怎么减肥

女 | 3岁 2018-04-11 10:07:45 4人回复 来自

健康咨询描述: 小孩太胖,三周岁六个月体重25公斤应该怎么减肥。一般一天的饭量是多少。

医生回复区

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-07-02 10:25:23 我要投诉

      根据你描述的情况分析,宝宝三岁体重25公斤属于偏胖的。这种情况下最好的办法就是多运动。同时在饮食上要适量的控制宝宝的食量。不要让孩子吃太多油腻和蛋白质高的食物。同时也避免吃含糖分高的食物。营养过剩的情况下,也会影响宝宝的智力发育。所以目前宝宝的偏胖症状从饮食上改变,适量的带宝宝做运动。
      

武晓丹
武晓丹 医师 擅长: 妇科常见疾病 阴道炎,月经不调,盆腔炎,宫颈糜烂, 帮助网友:133888称赞:3383
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2018-04-11 10:09:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,孩子还是在发育的年龄,是不能节食减肥的,以免影响健康
      指导意见:
      建议平时注意多吃蔬菜水果,不吃高脂肪的食物,多运动锻炼就可以减肥,少食多餐
      

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2018-04-11 10:12:43 我要投诉

      你好,很高兴为您解答,肥胖一般和不良的生活习惯有关,建议平时多锻炼,多运动。养成科学合理的饮食习惯,荤素搭配,多吃蔬菜水果,避免暴饮暴食,辛辣刺激油腻油炸以及零食等垃圾食品。
      
      以上是对“小孩太胖,三周岁六个月体重25公斤应该怎么减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张英
张英 二级心理咨询师 擅长: 擅长中小学生心理健康与发展、英语学习问题、个人成长 帮助网友:2044
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2018-04-11 10:16:13 我要投诉

      这与胖瘦但是要看体重和身高的比例。如果太胖的话,建议爸妈经常带孩子做适当的户外运动。这样既能减肥又能强身健体,另外还可以帮助孩子开阔眼界。也避免了在家看电视的危害。另外,不要让孩子吃的太饱。
      

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