股沟上方骨头疼外加腰部中间脊柱的中间位置疼（今天做

      你好，很高兴能够回答你这个问题，我觉得你这个情况大可不必紧张，有点像是运动过度造成的肌肉等方面的损伤，可以休息几天之后，这种动态观察，必要的话就等于当地正规的骨科门诊，谢谢，希望回答对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你这个应该是过量运动引起的肌肉拉伤
      指导意见：
      不用担心，局部热敷一下，过几天就会恢复的，你运动的前后一定要拉伸才行。
      

      病情分析：
      你好，你所说的凸起骨头是髂前上棘，疼痛可能是过度剧烈运动造成的。
      指导意见：
      指导意见：运动训练宜适量，避免超负荷剧烈活动，运动后慢慢放松肌肉，不可立即停下来，以避免乳酸堆积过多引起肌肉疼痛。
      
      以上是对“股沟上方骨头疼外加腰部中间脊柱的中间位置疼（今天做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这些症状的表现，应该到医院进行检查一下。
      指导意见：
      建议最好到正规医院去做个腰部ct。明确的检查一下，看是否有腰间盘突出。检查诊断明确后再对症治疗。