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中午生吃了很多生菜吃了很多炒的和炖的竹笋和青椒一点

女 | 18岁 2018-04-12 13:23:30 2人回复来自

健康咨询描述：中午生吃了很多生菜吃了很多炒的和炖的竹笋和青椒一点点清炒的西兰花和木耳会发胖吗吃完不停地放屁是什么原因

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2018-04-12 13:24:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，通过你的描述刚刚你讲的吃的这些食物有点多呀，所以的话消化不良，所以会排气，食物堆积代谢慢，所以也许会发胖呀
      指导意见：
      建议你这种情况不能暴饮暴食，一定要合理的安排饮食才不会发胖，因为你现在年纪越小，代谢也好

2018-04-12 13:41 ask83573480mn 追问

可是都吃的是蔬菜啊而且基本上没什么油盐也不多啊还喝了很多水生菜是生吃的

2018-04-12 14:10医生回答：

你好，蔬菜是纤维多，什么吃多了也是多啊，所以多运动消耗掉就可以

贾艳华衡水市妇幼保健院医师擅长: 宫颈糜烂、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、痛经、帮助网友：31078称赞：63

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2018-04-12 13:26:06 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，青菜都是含脂肪比较少的食物，一般不会长肉的。
      指导意见：
      建议平时加强锻炼，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，晚饭不要吃得过饱过晚，避免熬夜。