我以前有过抑郁症状，还总是失眠

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这个情况有可能还是心情心理的原因导致的
      指导意见：
      根据你的描述，像你这个情况建议你，平时尽量的要加强锻炼，一定要放松心情转移精神可以多找朋友聊聊天放松行
      

      病情分析：
      你好，从你描述的这些情况看，你目前的问题主要是缺少自信。
      指导意见：
      建议你不要太过在意别人的眼光，你就是你，自信一点，你的生活不会因别人的看法而改变，每天对着镜子练习微笑，增加自信，如果还没有改善建议你去做心理咨询，完善自我的成长。
      

      病情分析：
      从你说的情况看，有点缺乏自信啊，太在乎别人对你的态度了，其实没必要这样啊，走自己的路，让别人去说吧
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，喜欢什么就学什么，喜欢什么就做什么，只要自己开心就好，我就是我，要活出个性来，要看到自己的优点，这样就好了
      
      以上是对“我以前有过抑郁症状，还总是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      19岁女孩子，由于性格以及环境，可以有情绪落差较大的情况。
      指导意见：
      据你描述来看，你是一个过于敏感内向的女孩子，建议你首先调整心态，树立坚定的目标，持之以恒，会有成功的人生。