怎么控制血糖，平时吃那些食物和水果血糖不升高

      病情分析：
      您好，根据你的描述。平时控制血糖，最主要的就是控制糖的摄入。
      指导意见：
      不要吃含糖量高的东西。想蛋糕啊，点心之类的，尽量少吃。有的水果含糖量也是比较高的，也需要注意再就是平时一定要加强运动。
      

      病情分析：
      您好：你所出现的血糖的变化，这种情况应该注意饮食：
      指导意见：
      建议：你所出现的这种不适的情况，应该多吃蔬菜：：定期做好复查血糖的工作
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述含有糖类成分就会导致血糖升高，必须严格控制摄入量。同时其他营养物质增多也会转为糖。
      指导意见：
      建议选择正规公立中医内分泌科院就诊，行胰岛素释放检查明确诊断，病情允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。希望我的建议对您有所帮助。
      
      以上是对“怎么控制血糖，平时吃那些食物和水果血糖不升高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你提供的病情，血糖偏高，是1型还是2型糖尿病？
      指导意见：
      前者只能胰岛素治疗，后者可以药物治疗。但都是糖尿病饮食，据个人情况计算热量，估算进食多少，多食绿色蔬菜，餐后锻炼，监测血糖。
      

      病情分析：
      在我们的日常生活中，糖尿病是一种十分常见的疾病。相信对于大多数人来说，糖尿病并不陌生。
      指导意见：
      糖尿病患者应采取有效措施控制自己的血糖。除此之外，糖尿病患者还应在饮食方面多加注意。饮食对于血糖的控制有着重要的意义。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，血糖控制就必须注意饮食习惯，忌甜食，一次2两馒头面食，避免多吃。
      指导意见：
      建议少量多餐，忌甜食，适当运动，定期复查，按时吃药，生活规律，不要熬夜，祝早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，控制血糖一定要控制糖分的摄入，增加体育锻炼，不吃甜食糕点，不喝饮料糖水。
      指导意见：
      多吃青菜，白菜，菠菜，油麦菜，茼蒿，豆制品，菌类，菇类，黑木耳，洋葱。可以吃西红柿黄瓜，水果尽量不要吃。吃米和荞麦面为主，面食少吃，少吃多餐。
      
      以上是对“怎么控制血糖，平时吃那些食物和水果血糖不升高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      ?最佳答案高血糖饮食这个问题，控制高热量食物的摄入，多吃滋阴的食物，饮食少食多餐。饮食蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头,糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈。
      指导意见：
      所以要控制预防好并发症，每天服用洗胰清糖素服用可有效调养糖尿病（血糖）、稳定降血糖，稳定血糖，并可提高免疫力，预防并发症。