做俯卧撑，胳膊肘疼，是不是软组织损伤了

男 | 18岁 2018-04-13 10:16:56 3人回复来自菏泽市

健康咨询描述：做俯卧撑，胳膊肘疼，是不是软组织损伤了，可以干活但是一使劲就痛，已经一年多了

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桑红霞山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 锁骨骨折，肱骨骨折，胫腓骨骨折，腰椎间盘突出症，腰帮助网友：3378称赞：1

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2018-04-13 10:22:58 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑是肌肉拉伤，建议您注意休息，局部进行热敷，按摩，针灸理疗，口服药物，活血止痛胶囊。贴乌梢蛇活骨贴，祝早日康复

朱帜明锦州市中心医院主任医师擅长: 胆汁淤积性黄疸,胃溃疡,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 帮助网友：39942称赞：2

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2018-04-13 10:22:18 我要投诉

可以口服消炎镇痛和活血化瘀药物，给予热敷处理，平时注意休息，不能过于剧烈的运动，补充些微量元素之类。注意锻炼的运动量逐渐增加。

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乔永茂平遥县人民医院医师擅长: 普外科各种常见病,多发病的诊疗,如各种外伤,体表良帮助网友：58788称赞：352

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2018-04-13 10:17:49 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是局部肌肉软组织陈旧性损伤。
      指导意见：
      建议您到正规医院中医科就诊检查一下，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，避免劳累负重，祝您早日康复。
      以上是对“做俯卧撑，胳膊肘疼，是不是软组织损伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！