今天趴在床上一个姿势没弄对后肾部开始疼痛

      你好，很高兴回答你这个问题，我觉得你这个情况有点像是腰肌拉伤或者扭伤，这种情况的话，我建议你及时就诊于当地正规的骨科门诊，可以进一步拍片等检查，另外可以采用局部冷敷制动，嗯，口服一些药物去斑，用些药物来帮助恢复，希望回答对你有所帮助，谢谢。
      

      病情分析：
      你好，上述情况是由于您经常一个姿势引起的，长期局部受压软组织损伤而导致疼痛。
      指导意见：
      建议你可以适当的进行活动，保持良好的生活习惯，局部进行热敷，按摩理疗，缓解症状
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，这种情况下可能是由于岔气所导致的。
      指导意见：
      建议你可以服用一些中成药跌打丸，平时养成良好的生活习惯，多参与户外运动，增强体质。
      
      以上是对“今天趴在床上一个姿势没弄对后肾部开始疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，问题不会很大，可能是腰部肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议你不要过于担心害怕，可能是突然变换姿势引起腰部肌肉拉伤，可以推拿按摩一下，再慢慢活动一下腰部，或者冷敷一下。
      

      病情分析：
      一般像这种情况的话，建议最好就是要注意到正规的医院检查一下，可以做个B超检查。
      指导意见：
      吃药就多运动，多活动，饮食宜清淡，少吃辛辣热气的东西，已经到饮食为主。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你的症状不排除是长期一个姿势引起局部循环不好。
      指导意见：
      建议，疼痛部位可以热敷烤电，活动活动筋骨就好了，以后注意避免长期一个姿势。
      

      病情分析：
      你好，你是说采取一个姿势引起身体不舒服还是变换体位看看，如果症状不缓解，需要去医院检查。
      指导意见：
      最好生活规律，合理饮食，清淡饮食，不要吃辛辣，生冷，避免。出现并发症的少抽烟喝酒。
      
      以上是对“今天趴在床上一个姿势没弄对后肾部开始疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！