健康咨询描述: 产后四个月肚子一直很大,好像怀孕五个月的,我是抛妇产,四个多月了,请问可以转呼啦圈吗?有助于减肥吗?
对于我们一般的体力活动的话,顺生建议三个月之后,那对于剖腹产的话,我们建议之后半年以后身体的一个各脏器的机能,包括盆地肌肉才可能恢复到一个正常。所以要进行运动减重的话,建议半年以后。
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