病情分析:
你好,像是你这种情况你这个注意少弯腰,少干累活,注意好好保养
指导意见:
另外像是你这种情况你这个建议你可以适度热敷一下,另外可以口服些活血类的,像是木瓜丸
病情分析:
腰肌劳损最常见的症状就是腰痛。一般和长期久站久坐或者过于劳累,负重劳动有关。
指导意见:
这个情况首先需要避免长期久坐久站,负重劳动。可以服用腰痛宁胶囊治疗观察一段时间。
病情分析:
你好,如你所述,建议可以听从医嘱用药,比如腰痛宁胶囊,同时,注意自我调理,饮食清淡,多吃清淡容易消化有营养的食物,避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物,避免重体力活。
指导意见:
另外,在日常生活中,要注意改正不良的坐姿,适当参加体育锻炼,多做腰部的伸展运动,可以采取腰部按摩,牵引,烤电,封闭等方法进行治疗。
以上是对“腰肌劳损患者吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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