我快要体育中考了，但是我仰卧起坐一个也气不来

      你这样，不必太自卑，有好多女孩子都有这种情况，平常在学校的体育课上多多体育锻炼，不要偷懒，或者干脆上文化课。哪怕是少也要坚持，坚持，最后你一定会有好的结果，毕竟汗水不会白流
      

      病情分析：
      你好，这种情况是需要多锻炼的，可以跑跑步来增强自己的身体素质
      指导意见：
      使使劲，咬咬牙就能起来的，多练习就没有多大问题的，要相信自己是可以做到的。
      

      病情分析：
      您平时可能锻炼的少，现在您要做的是不要着急，每天锻炼，加强营养。您可以的。
      指导意见：
      不管考哪一项，都需要平时的锻炼。但是您时间紧，您需要每天练一会。不是您这样，不是体育生都和您查不多的
      
      以上是对“我快要体育中考了，但是我仰卧起坐一个也气不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！