仰卧起坐我一直起不来

      您今年才12岁，应该是不经常参加体育锻炼，所以导致腰部肌肉力量不足，如果您在医院做拍片检查，没有骨头发育上的问题，应该就是缺乏运动导致的。还是应该循序渐进的增加运动量，提升体质。
      

      病情分析：美女你好，是需要锻炼的。也不锻炼，偶尔一次出现这种情况属于正常的。这里是妇科诊所，如果有妇科方面的问题可以咨询我，这样我才可以更好的为你解答。希望你锻炼身体，健康快乐的成长
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这个是长期锻炼的一个结果，可能是平时缺乏锻炼才会出现这种情况的。可以平时自己在家没事的时候也坐，久而久之肌肉习惯了可能会有所改善的。
      指导意见：
      你好，根据您的情况，这个还是需要坚持锻炼才会有所改变的。你是不是体型很瘦小。
      
      以上是对“仰卧起坐我一直起不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！