最近头疼，脑袋晕乎乎的

      您好，根据您所描述的情况，是给自己的精神压力过大，过度紧张所导致。建议先放松心态，去做一点其它自己喜欢的事情，调整过后再去学习。
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有神经衰弱的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院神经内科接受医生的诊治，确诊神经衰弱后建议应用养血清脑颗粒和舒乐安定片进行治疗。

      你好，焦虑症，强迫症，这些都属于心理神经症的范畴，如果长时间不治疗改善，很容易引起脑功能的下降，以及一些神经性的头痛等，对于这个情况，你需要先去心理科就诊，可以结合专业的心理疏导，以及结合像是抗焦虑，抗强迫的药物，比如说舍曲林等，规律用药，平时的时候，你自己多对自己进行鼓励，白天的时候培养一些兴趣爱好，释放压力。
      
      以上是对“最近头疼，脑袋晕乎乎的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，当压力过大，负担过重的时候，人的身体消耗太大，就容易造成紧张，焦虑对身体的一种正常反应，这次身体提示我们需要给他补充能量和营养，送了，注意能力记忆能力，需要足够的氨基酸，特别记忆能力是氨基酸序列的储存，氨基酸是蛋白质的小分子物质。你可以补充足量的蛋白质维生素和矿物质，促进神经修复。