前段时间跑步不是很多每天近3公里

      病情分析：
      你说的情况是前段时间跑步发生了上述表现这个都是很正常。
      指导意见：
      如果感觉有东西堵到的话，那么肯定是需要通过相关的一个咽喉镜检查，看看或者是胃镜看看是否有其他的一个病例损害。
      

      指导意见：
      你好，根据上述病情描述分析，考虑可能有运动过度导致的肌肉韧带损伤等，建议看公立医院骨科，做关节磁共振等明确病情，口服双氯芬酸钠等对症治疗，祝早日康复！
      

      考虑如果是感冒的话，你可以用感冒药进行改善就行，这个症状应该就能慢慢缓解，没问题的，平时多喝水多运动就行。这个不用担心。
      
      以上是对“前段时间跑步不是很多每天近3公里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好根据你的描述初步认为多是由于感冒导致，是否有扁桃体发炎，建议口服感冒药，双黄连，欣美罗，多喝水，注意休息，避免劳累，多吃维生素C丰富的食物水果，做好保暖
      

      根据你描述的症状，考虑你的两条腿疼麻胀腰酸软是由跑步引起的，超出自己的负荷能力，体能消耗过大，导致肌肉拉伤。可接着口服复方氨酚软安感冒药。注意休息，多喝温开水。忌辛辣及有刺激性食物，
      

      病情分析：
      从你描述的情况来看考虑还是由于这段时间感冒还没好的原因。
      指导意见：
      建议你可以服用消炎药，头孢克洛。局部，要是喉咙不舒服的话，可以用点开喉剑。
      

      病情分析：
      你好！根据你所提供的病情，考虑病毒性感冒引发肌肉疼痛。
      指导意见：
      建议清淡易消化饮食，多饮水，注意休息，继续口服感冒药缓解症状，几日后可以恢复。
      以上是对“前段时间跑步不是很多每天近3公里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不知道你跑步有无过快过量而导致肌肉拉伤情况。
      指导意见：
      另外据你描述症状来看，不排除由于感冒而导致，建议你可以服用一下布洛芬。必要时去医院进一步检查治疗。