我最近心里总是不舒服尤其是我最近也没有吃什么东西反

      病情分析：
      您好！心不舒服有多长时间了啊，有没有疼痛？平时睡觉怎么样呢，您所说的是心律不齐吧
      指导意见：
      这种情况考虑是跟睡眠质量不好或者跟心情有关系的，您平时有没有觉得心疼的感觉
      

      你好，孩子，理解你的感觉和不安，这种情况持续多久了呢？，
      近期压力大么？？
      这个症状完全可以不干扰你的！神经内科有药物谷维素、B12！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以与朋友，家人一起接纳症状。就是和感冒一样地正常。谢谢合作
      ，体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福