我的左边的腰最近4天以来经常疼

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，得知您的腰部左侧疼痛的厉害，肾虚是不会引起疼痛的。
      指导意见：
      建议：你可以去正规医院做，腰椎间盘ct扫描或磁共振检查，或者做双肾彩超检查，确定是否有腰间盘突出或是肾结石等，确诊后对症治疗。
      

      病情分析：
      病情分析/这种情况考虑是腰椎退行性和腰肌劳损引起的腰痛
      指导意见：
      首先进行按摩结合针灸拔罐综合性治疗。平时一定要注意保护好腰椎避免长时间弯腰久坐等不良姿势刺激。可以适当加强腰背部肌肉锻炼。
      

      病情分析：
      这种情况也不排除，但是腰肌劳损的可能性更大些。不要担心。
      指导意见：
      建议：平时注意锻炼身体，腰部给予热敷并理疗看看。营养均衡。如果不缓解最好去医院拍个腰椎的片子看看。排除腰椎间盘突出。
      
      以上是对“我的左边的腰最近4天以来经常疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！