病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,如果有平时饮食吃油的习惯就可以。
指导意见:
你好,如果没有油脂就没有细胞的组成,太多又会引起血脂高,所以吃素的话会比吃荤身体会好。
病情分析:
你好!根据你的描述,长期吃荤不吃素会引起维生素的缺乏营养不均衡,不利于身体的健康。
指导意见:
建议,注意饮食的多样化,合理,均衡膳食,荤素搭配,多吃新鲜蔬菜水果,加强锻炼,增强体质。
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