健康咨询描述: 从四月初开始到现在,大半个月了,每天晚上十一二点睡觉,但是白天五六点钟稍微有点动静,自己就醒来了,脑袋也没有昏沉的感觉,就是醒来了。。。什么原因呢?
病情分析:
这就是一种植物神经功能紊乱的表现,目前需要促进植物神经平衡调理方面的治疗。
指导意见:
可以适当的服用谷维素和刺五加,平时要经常参加体育锻炼,丰富生活内容,控制咖啡茶艺。
病情分析:
这个情况要考虑失眠,一般压力过大,劳累没休息好,就会导致出现有失眠,失眠就会导致白天出现有头晕,出现有疲劳的现象。
指导意见:
要注意休息,多锻炼身体,应该早一些睡觉,可以通过服用一些七叶安神片,梦安舒等药物帮助促进睡眠,白天可以泡一些西洋参,改善疲劳。
您好,对于这个情况建议可以考虑适当安神类用药调理一下,可以注意个人作息调理,禁止辛辣烟酒咖啡茶等刺激性影响,不要焦虑紧张,放松情绪做好个人卫生。
以上是对“从四月初开始到现在,大半个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的病情和提供的情况,考虑神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你注意休息,注意饮食,清淡饮食,多喝水,不熬夜,调节心情,保持心情舒畅,避免受凉,服用安神补脑液,必要时去医院检查,服用中药治疗。
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,人的睡眠一般达到七八小时就可以
指导意见:
另外人也有个体差异,如果第二天没有不适感,是不用担心的,加强营养锻炼身体即可
病情分析:
你好,根据你的描述,每天晚上十一二点睡觉,白天五六点钟醒来,属于正常的睡眠,不必担心。
指导意见:
一般成人的睡眠时间为6一8小时就很充足,保持自然醒,脑袋也没有昏沉的感觉,属于正常。
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