爬完泰山之后挨冻了几个小时
健康咨询描述： 爬完泰山之后挨冻了几个小时，腿疼，不是关节和肌肉疼，请问是什么原因呢，怎么解决
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根据你描述的情况，应该是年轻人过度活动后导致的肌肉酸痛和筋膜炎。一般都可以自行缓解，但是注意不要推拿，按摩，热敷等刺激肌肉。疼痛明显，可以口服尼美舒利和迈之灵等。一周不缓解，再去医院就診。
你好，我是清明去的，一周后回复了，可是昨天晚上一直疼到现在，请问是什么原因呢？腿疼的情况下能运动吗？适当的运动会不会有利于回复
哦，你原来有过这种情况吗？如果后期出现疼痛，疼痛期先不活动。如果小腿疼痛，或者大腿放射疼，就需要检查腰椎间盘，如果膝关节酸痛，需要检查尿酸。如果是浑身疼痛，也可能是筋膜炎，可以口服尼美舒利。
以前没有过这种情况。右小腿痛，但是感觉不是膝关节和小腿肌肉疼
那还是应该做个腰椎间盘检查，CT或者核磁共振才能明确。
病情分析：
你好！根据你提供的病史主要是一个运动后出现的腿痛情况。
指导意见：
目前考虑主要是一个运动后由于无氧呼吸产生的乳酸引起的刺激肌肉疼痛，建议注意注意就可以了
病情分析：
您好，根据您的描述，这个情况一般见于受寒受冻，运动感过度后都可以引起的。
指导意见：
注意休息，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹。
以上是对“爬完泰山之后挨冻了几个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
休息了一个星期之后好了，可是昨天晚上又突然疼了，一直疼到今天是什么原因呢？适当运动有利于回复吗？
可以做适当的运动。如果情况严重可以去医院做腰部X线检查。
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