日常生活中儿童性早熟应该怎样进行预防

      1.孩子须养成良好的生活习惯。每天保证充足的睡眠，睡眠时注意避免光线的刺激。加强体育锻炼，尤其是下肢的锻炼，如跳绳、爬楼梯、跳橡皮筋等。
      2.改善膳食结构，改变偏食的习惯，保证营养均衡。多吃海产品、蔬菜、水果。尽量少吃含激素的食品，特别是可能受到雌激素“污染”的食物，比如反季节蔬果（这些大都是在催熟剂的作用下才提早成熟）、经雌激素类食品养殖的动物肉等，建议少吃，或者是不吃。荤的食物也不要吃得太多，高脂肪、高热量的油炸、快餐食品，以及含有防腐剂、色素、香精的饮料，应尽量少吃。
      远离保健品

      平时少给孩子看一些成人的电视剧，还有不要给宝宝吃反季水果，不要吃肯德基，麦当劳等一些油炸的食品和膨化食品，平时少吃含添加剂多的食物。多吃一些应季水果和新鲜蔬菜。

      您好！食物是造成孩子性早熟的关键因素。因此，作为家长，在生活中应该注意以下方面预防儿童性早熟
      1、家长应多陪孩子玩耍、运动。
      2、日常生活减少塑料制品使用。
      3、不要让孩子把果汁、饮料当水喝，避免能量摄入过多。
      4、尽量不给孩子吃营养保健品，包括牛初乳，没有蓝帽子标识的一定不能吃。
      5、从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，不要以为高蛋白才是最好的食品。
      6、家长如果有吃口服避孕药的，千万放好了，孩子的好奇心是什么都敢翻出来吃的。
      以上是对“日常生活中儿童性早熟应该怎样进行预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！预防儿童性早熟家长应适当控制孩子的饮食，避免营养过剩，少吃油炸食品。收拾好家长的药物和化妆品，不要让孩子接触到。不吃反季节的东西，反季蔬菜、水果通过激素催熟的的可能性非常大。不给孩子乱吃补品、保健品，市面上很多噱头宣传的各种孩子的维生素营养保健品，也可能含诱发性早熟的物质。少吃鸡、鸭禽类脖子，鸡、鸭颈部的淋巴或许含有残留激素。孩子晚上睡觉一定要关灯，在光线强的环境下睡眠会影响睡眠质量，造成激素分泌紊乱。增加体育活动，肥胖也会导致孩子性发育。