健康咨询描述: 我现在每天锻炼肌肉100仰卧起坐50俯卧撑50蛙跳已经一个月了,影响长个子吗?
病情分析:
适当锻炼身体,加强营养,注意饮食清淡,多喝水,注意休息,不要过度劳累,熬夜,既可以正常发育,
指导意见:
目前运动比较激烈,因此,目前需要注意休息,不要过度劳累,避免剧烈运动,注意休息,保证睡眠质量,就可以保证正常发育,不要担心,
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