我不知道我哪里出现毛病有事感觉力气变小了

      手淫多见于青春期男性，可以持续至成年，偶尔手淫不会对身体造成伤害，长期频繁的手淫会对身体造成伤害，例如可引起焦虑反应，记忆力下降，身体疲乏无力，成年人可以出现性功能障碍，为了身体健康，建议戒掉手淫，养成良好的行为习惯。
      

      病情分析：
      正处青春期，对性的好奇，以及雄性激素分泌旺盛，容易导致性欲旺盛
      指导意见：
      注意休息，适当运动，规律饮食，减少手淫次数，正确认识两性知识，参与其他活动分散注意力，不必过于自责，这是正常现象
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，频繁手淫使人经常处于兴奋之中,得不到充分休息,容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。过度手淫可能导致生殖系统持续充血,男性容易出现前列腺炎、尿道炎等。
      指导意见：
      建议你将精力集中到学习上。适当进行体育运动，要培养正当的爱好和高尚的情操，只要下定决心一定会戒除的。希望可以帮到你！
      
      以上是对“我不知道我哪里出现毛病有事感觉力气变小了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      感觉力气变小了的证据是什么有没有比较直观的例子，比如说以前可以很轻松的搬动一些重物，现在可能就会很费力和手淫有一定的关系，但也并非是全部根据你的年龄来看，如果加强锻炼，然后在保持克制不会有问题。
      

      病情分析：
      你好，你说的这个情况，和你长时间手淫，然后休息不好有关系的，
      指导意见：
      建议你可以增加一些运动，清淡饮食，一定要注意保持良好的生活习惯，祝你健康，