主要在睡熟的时，多梦紧险下四肢无力

      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议您不要过于紧张，一部分人，也会有这种情况考虑精神因素，过度劳累等有一定关系。一般持续时间比较短。
      指导意见：
      您好，建议你放松心情，避免心理压力过大，保持充足睡眠，避免熬夜，多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答您的这种情况，不排除情绪紧张导致的。
      指导意见：
      建议缓解压力，避免情绪紧张，睡前避免有过激的行为，定期进行一些必要的体检。
      

      俗话说，日有所思，夜有所梦。人夜间的梦境和自己的情绪状态有密切的关系。当白天精神紧张，兴奋抑郁，恐惧，焦虑等因素就可以引起晚上多梦且梦境离奇惊险。通过多导睡眠监测发现我们人的睡眠分为快速眼动期和非快速眼动期。快速眼动期的时候多半时间都在做梦，而且在此期后容易觉醒，醒后能回忆起梦的内容。自己感觉全身无力，可能是自己的一种心理暗示，总是把梦中梦到内容和自己不愉快的心情，联系到一起。建议不要对自己的健康过分关心，不要对自己的梦境，过分的关注。放松心情就会有一个好的睡眠。
      
      以上是对“主要在睡熟的时，多梦紧险下四肢无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！