医生。请问下。这个食谱真的可以减肥吗

      如果科学的食谱有利于减肥。任何一个人通过严格控制饮食以及适当的运动，都能够把体重控制下来，有利于身体的正常发展，建议平时一定要管住嘴，迈开腿，多吃新鲜蔬菜。
      

      你好，根据你的情况描述来看，一般性的话，考虑还是建议，平时一定要多注意，一个运动减肥的问题，这样可以有效的，达到一个瘦身的效果。
      

      病情分析：
      减肥的方法主要是控制热量的摄入，和增加热量的消耗。
      指导意见：
      这个食谱里的食品对减肥有一定的辅助作用，但是不能依赖于它。减少热量摄入，增加运动量才是减肥的科学方法。
      
      以上是对“医生。请问下。这个食谱真的可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，你所说的这些药物。有一些减肥的作用。
      指导意见：
      但是你得坚持经常吃，而且就不要吃其他主食了。最好的减肥方法就是增强体育锻炼，管住嘴，迈开腿。