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医生回复区
2018-04-20 19:18:38 我要投诉
病情分析：
根据你说的情况来看，最好饮食多注意，配合锻炼观察看看。
指导意见：
建议您饮食上多吃蔬菜，水果之类的，不要吃油腻大的食物，每天坚持跑步，练习瑜伽都可以的。
2018-04-20 19:29:54 我要投诉
病情分析：
你好。人的身材体型，与先天遗传和后天发育，都是有一定关系的。
指导意见：
想要减肥，要从饮食上以及锻炼上进行调节，建议，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肥腻的油炸的，糖分和脂肪含量高的食物。不要暴饮暴食，要进行适当的体育锻炼，跑步，打球，跳绳，都是可以的。
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