想要自慰，不知道要怎么办

      你好，阴蒂是女性最敏感的性器官，偶尔自慰一次是没有多大的问题的，在不影响处女膜的情况下，进行自慰，就是用清洁的手抚摸阴蒂，外阴，及乳头，等敏感部位来获得性快感，但是一定要注意不能太频繁，这样是容易出现问题的。以后也要少接触色情信息，减少个人独处的机会，多培养些兴趣爱好，转移一下注意力。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，你现在青春期可以最好不要自慰，对身体不好
      指导意见：
      建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷的刺激性的食物，注意保暖
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，想寻求自慰的方式，又不破处女膜。
      指导意见：
      你才14岁，年龄比较小，正应该努力学习文化知识，积极树立正确世界观的大好时节，还是少探讨一些性的问题。再者自慰容易导致局部炎症。影响身体健康。
      
      以上是对“想要自慰，不知道要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先说，手淫是一种不良的生活习惯，可以损伤身体健康。
      指导意见：
      所以，最好不要采取这样的方法，防止肾虚以后，出现腰疼，四肢无力，失眠等情况发生。