健康咨询描述: 精子总活力40.4%,前向运动镜子(PR,%)只有24.2%,精子存活率只有44%,正常形态精子只有1%,其他精液常规指标正常,平时基本不烟酒,熬夜也不属于太多,一般12点睡觉,最近1年工作压力比较大,精神比较紧张,请问,精子质量是否可以回复正常水平,是多吃吃生蚝,杏仁,芝麻,瘦肉,莴笋和动物肝脏之类的吗?是否两个月就可以调节正常?还是要看生殖科医生确诊精子质量低的真正原因是什么?

病情分析:
根据你描述的这些情况,属于精子的质量不是太好,应该积极的进行治疗。
指导意见:
建议你,平时一定注意锻炼身体,增强机体抵抗力,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成规律作息的习惯,坚持口服药物。定期医院化验精液常规。
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