睡觉一抽一抽的自己醒来也不知道请问这是什么原因

      病情分析：
      这种情况那里，平时在醒来的时候抽不抽了，有没有什么其他的不舒服？
      指导意见：
      有可能还是微量元素的缺乏，建议去医院检查下，把钙锌都检查一下好不好？…
      

      您好，根据您的描述你这种情况是不是考虑缺钙。因为缺钙也容易引起抽筋。可以到医院做一个微量元素检测。希望我的回答可以帮到你。
      

      你好，根据你的描述，你指的一抽一抽的是身体一抽一抽的吗？建议到神经内科进行检查，排除器质性病变，如果是因为紧张造成的，那建议平时适当的运动释放压力，精神得到放松！
      
      以上是对“睡觉一抽一抽的自己醒来也不知道请问这是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是否缺钙或者是身体过度疲劳，精神紧张等引起的。
      指导意见：
      如果长期持续这样，建议去医院检查一下排除神经系统疾病，多注意饮食，神经系统疾病，多注意饮食，补充钙质。
      

      可能是身体过于疲劳肌肉不自主收缩引起的抽动，或者是躯体疾病的影响，如果不放心，建议你到医院检查一下，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中，希望你注意合理饮食，加强营养，适当补充钙质，经常参加一些户外运动，睡觉前用热水泡泡脚，做一些身体的按摩，放松身心，有助于缓解抽动的现象。