有点点微胖，午睡起来后可以吃一点点黄瓜或者苹果减减

      你好，这种情况下不能只是使用过来减肥的，平时注意控制饮食，避免高胆固醇，高脂肪，高糖食物。还是注意运动的，并且要注意坚持。
      

      病情分析：
      那么你这种情况饮食上，只要清淡，但是吃肉也要，吃好不好
      指导意见：
      首先你要有决心，多锻炼身体，然后必须要流汗，要加强运动，超负荷，这样的话肯定减得下来
      

      病情分析：
      稍微有点胖也不必可以减肥，平时多注意饮食和多做运动就可以。
      指导意见：
      避免暴饮暴食，少荤多素，少吃脂肪油腻的东西，尽量多做有氧运动，祝你健康
      
      以上是对“有点点微胖，午睡起来后可以吃一点点黄瓜或者苹果减减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！