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中午下楼梯踩空了,起初哪疼往哪按摩

女 | 18岁 2018-04-23 12:18:45 10人回复 来自

健康咨询描述: 中午下楼梯踩空了,起初哪疼往哪按摩,冷敷之后中间凹了起来,右脚有点肿,请问严重不?


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白晨晨
白晨晨 泊头市中医医院   医师 擅长: 淋巴结炎 淋巴结肿大 泌尿系感染 甲状腺结节 急慢 帮助网友:38935称赞:25
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2018-04-23 14:18:23 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,通过你的描述和临床症状,您可能存在有脚部扭伤的情况。
      指导意见:
      我给你的建议是,到正规医院骨伤科接受x片检查,排除骨折后可以局部涂抹消炎止痛膏,局部可以做做热敷治疗或者烤电理疗。
      

常秀红
常秀红 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 擅长冠心病,风湿性心脏病,高血病等。 帮助网友:13059称赞:3
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2018-04-23 14:18:57

      病情分析:
      你好,根据你提供的信息,首先要排除骨折的情况下,考虑是软组织损伤。
      指导意见:
      建议到医院骨科就诊,拍一张x光片,如果没有骨折,问题不大,注意休息,三天之内冷敷三天之后,可行局部热敷。
      

单硕
单硕 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,慢性胃炎,颈椎病,面神经麻痹,骨关节 帮助网友:32339称赞:4
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2018-04-23 14:19:01 我要投诉

      病情分析:
      根据症状患者应该是踝关节扭伤,软组织损伤,因此脚部肿胀,疼痛
      指导意见:
      建议给以活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊,云南白药气雾剂治疗,低盐低脂饮食,避风寒
      以上是对“中午下楼梯踩空了,起初哪疼往哪按摩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-04-23 14:41 ask828390149w 追问

能自己好不,能告诉我一些注意事项吗?

2018-04-23 14:45医生回答:

建议24小时内给以冷敷以消肿止痛止血,24小时后给以热敷以消肿,活血化瘀。

2018-04-23 19:19 ask828390149w 追问

用活络油行吗?热敷之后用吗?是按着肿起的地方揉吗,我该用力还是要轻点呢?热敷要15分钟吗?还是要一直敷?

2018-04-23 20:14医生回答:

可以建议给予热敷十五分钟左右,并建议平时低盐低脂饮食,避风寒

杨帆
杨帆 桂林医学院附属医院   护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,子宫肌瘤,盆腔炎 帮助网友:23128称赞:3
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2018-04-23 14:19:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况初步考虑是脚崴引起的症状。
      指导意见:
      建议注意休息,饮食清淡,少吃辛辣刺激凉性食物,局部涂抹消肿止痛酊来缓解症状为好的。

2018-04-23 14:39 ask828390149w 追问

走路时感觉疼,能自己好起来不?

2018-04-23 14:40医生回答:

只要骨头没事,不要担心。

2018-04-23 14:47 ask828390149w 追问

能向肿起的地方按摩吗,那凹的地方会自己好起来吗?

2018-04-23 14:47医生回答:

适量是可以按摩的。

李雅琴
李雅琴 天脊医院   副主任医师 擅长: 早孕诊断,宫外孕,阴道炎,多囊卵巢,子宫内膜异位症 帮助网友:18944称赞:17
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2018-04-23 14:20:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的情况,考虑是踝部扭伤,属于软组织损伤,需要避免按摩,以免加重水肿。
      指导意见:
      建议24小时内冷敷,局部可以喷敷云南白药喷剂,24小时以后可以热敷,注意休息。

2018-04-23 15:33 ask828390149w 追问

鼓起的地方按下去软软的,冷敷时还是硬的,这是严重了吗

2018-04-23 15:39医生回答:

应该是皮下有出血导致的淤血及水肿,没有骨折,单纯软组织损伤,注意休息,慢慢会恢复,要避免手揉,以免加重出血及水肿。

2018-04-23 15:46 ask828390149w 追问

用冷水敷那水肿会消吗,消了肿凹起的地方会变回原来的样子吗?

2018-04-23 15:47医生回答:

24小时冷敷是正常的,消肿需要一个过程。

txyh106
txyh106 医师 擅长: 湿疹,荨麻疹,股癣,虫咬性皮炎,单纯疱疹,带状疱疹 帮助网友:15834称赞:6
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2018-04-23 14:20:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供材料你这个需要排除一下足舟骨骨折,不能大意
      指导意见:
      建议你赶紧去二级以上公立医院骨科就医,让骨科医生给你好好检查一下,确诊后制定合理的治疗和护理方案
      

杜甜
杜甜 青阳县新河镇卫生院   医师 擅长: 宫颈糜烂,月经失调,流产,多囊卵巢综合征,痛经,念 帮助网友:13205称赞:3
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2018-04-23 14:20:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你上图的图片来看你,这个有点肿胀建议你最好,后期热敷,促进血液循环
      指导意见:
      也可以涂点红花油,按摩,促进血液循环,消肿,这几天最好要注意休息,避免剧烈活动
      以上是对“中午下楼梯踩空了,起初哪疼往哪按摩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-04-23 15:35 ask828390149w 追问

鼓起地方是软的,要继续冷敷吗

2018-04-23 15:35医生回答:

刚开始要冷敷,后期要热敷

魏玉芝
魏玉芝 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 多囊卵巢综合征,滴虫性阴道炎,异位妊娠,流产的保健 帮助网友:8037称赞:5
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2018-04-23 14:21:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况由于脚外伤引起,局部组织肿胀疼痛而且出现皮肤及皮下组织凹陷。
      指导意见:
      伤后要在没有确诊是否骨折前不要按摩,以免引起加重,可以冷敷局部,但出现凹陷最好拍片查一下是否骨折
      

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2018-04-23 14:25:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑这种情况是因为扭伤所造成的肿胀。
      指导意见:
      建议当前需要继续的冷敷处理,24小时候通过热敷处理,并且使用红花油或者是云南白药涂擦。

2018-04-23 19:11 ask828390149w 追问

用活络油可以吗?就是什么时候搽药啊?热敷之后吗?是按着肿起的地方吗?是轻点还是要用力呢?

2018-04-23 22:31医生回答:

24小时内冷敷,敷完是可以搓活络油的,力度不要过大。

mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
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2018-04-23 14:27:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,就是关节部位肌肉韧带拉伤引起的,会肿胀疼痛。
      指导意见:
      24小时内冷敷减轻肿胀出血,外用云南白药喷剂,注意休息避免继续损伤,24小时后热敷促进吸收消肿
      

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