心静不下来，尤其是学习的时候

      病情分析：
      这个情况也要考虑有强迫观念的存在，建议不要理会，学会转移注意力，把精力放到学习上去，
      指导意见：
      对于鞋子这个事情不要过于理会，否则会越来越重，其他的事情以后也可能出现这个症状，不理会，转移注意力，不去想是三个常用办法，
      

      病情分析：
      你好！从你的症状描述来看，需要考虑你现在的心理负担比较重。
      指导意见：
      建议你注意休息，最好有时间去户外活动，转移注意力，然后回来好好学习，其他的小事不要考虑那么多，都不是什么事。
      
      以上是对“心静不下来，尤其是学习的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！