我特别想好好学习，但是心静不下来

      根据描述，目前存在一定的情绪问题。例如心烦或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者需要心理治疗和药物治疗。

      病情分析：
      16岁女孩儿正处在青春期发育高峰阶段，出现这种情绪不稳定，莫名的孤独，过于敏感，都属于正常的生理心理现象。
      指导意见：
      接纳自己的当下，心就会平和下来，欲速则不达，有了长期的目标再确定自己的短期目标，分解细化到哪一个科目怎样学习，想要达到的标准，并认真去实施，目标一定会实现的。

      病情分析：
      根据你大段的描述分析，你刚上了高一进了普高，加上你过于敏感，导致何同学的关系，不知道怎么处理。心里很乱。
      指导意见：
      第一和同学的关系这方面，请记住，只要你真诚对待每一个人。那么时间长了自然会有和你想要好的朋友，合不来的也不要勉强。虽然是普高，但是努力学习也可以考上重点大学。希望你不要气馁，也不要想太多，没有用的事情，从现在开始，一门心思的把经历都用在学习上，努力三年看分晓。
      以上是对“我特别想好好学习，但是心静不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的问题需要从两个方面来分析，首先你进入高中有落差，当时这个阶段你的自尊心和面子也很强，这样的落差，让你觉得有些不适应那你做得比较好的，地方是你在努力的适应也有比较强的反思能力，只是你对自己还是太过苛责了！同时在人际关系当中，不管是恋人还是同学，你也知道自己的独占，欲比较强都在于比较强的人的个性，是缺乏安全感，这和你早期的成长经历，以及的人格特质有关系。
      指导意见：
      1、人和动物一样，都是需要适者生存的。当你发现现状不能被改变的时候，你需要适应和接受现状和环境。每个人的经历都是有起伏的没有人可以完全的一路往上，一帆风顺，也不可能有人完全一路向下，全部都是坎坷和磨难。从初中到高中，就是你的第一个坎坷很快你就会适应了过去的。2、人际关系这个问题你踢得非常好，因为这个年龄阶段，你的团队人际关系非常重要，将影响到你将来的婚恋关系和同事人际关系。所以这个时候你觉得自己不太合适的行为你领悟到了，那你可以试着去调整，但是不要去害怕，因为那也是你的一部分。只有你接纳它是你身体的一部分在你去调整的时候才有可能。不管在异性和同性的交往当中都存在的人性层面的弱点就是嫉妒，那你如何将这种嫉妒化解为不影响你的人际关系，你可以去试着想些办法。