健康咨询描述: 最近睡眠不好,半夜醒很多次,有时候一个小时之内醒几次,白天有点头晕没啥力气,总感觉很累。走路几分钟就会大汗淋漓,是怎么回事啊。有这个症状大概三四天了。
病情分析:
你好,根据你的描述,这个考虑应该是肾阴虚,气虚的情况。
指导意见:
可以服用些生脉饮调理看看,平时作息要规律不要熬夜,饮食宜清淡,注意多锻炼身体
这几天喝水总感觉有股说不出来的怪味,喝的又是平时的矿泉水,这是怎么回事啊,舌苔有点黄不厚
是有些脾胃湿热的情况的,平时多吃一些红薯山药栗子大枣鸡肉这些
指导意见:
根据你的描述、考虑为、失眠、多梦、是心肾不交、肝不守魂、夜无睡眠、白天工作没有精神所致。1、去医院内科、神经内科进一步检查。2、口服:白籽养心丸、酸枣仁颗粒、补脑汁3、工作自我减压、多参加户外活动。
以上是对“最近睡眠不好,半夜醒很多次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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