健康咨询描述: 我身上发现白斑一年多了,都说这个跟我的情绪有很多关系,本来开始治的时候已经有效果了,后来没有坚持下去,现在好像扩散了。请问我这平时要注意些什么?
想得到怎样的帮助:请问白癜风扩散了该如何护理好啊?
1、多锻炼身体,对治疗很有帮助。坚持跑步、做操,要动不要静,可有效预防白癜风。
2、避免接触化学产品,化学物品对皮肤伤害很大,要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。面部病灶者,不要使用增白类化妆品。
3、勿刺激皮损,如烧伤、晒伤、冻疮、淋雨、风寒等均可诱发白癜风,或引起白斑扩散。
4、患者要忌服VC,此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,加重病情。
5、饮食要荤素搭配适当,多吃奶、蛋、肝、蔬菜及豆类;少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品;少吃富含VC的水果,如猕猴桃、酸枣、柠檬、桔子等;忌饮各种酒类。
6、白癜风与情绪波动有关。生活中要找乐,不找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散,这也是治疗白癜风需要注意的事情。
患者应养成良好的生活习惯,尤其是在外出时,需做好防晒工作。由于阳光中的紫外线,会对患者的皮肤造成严重的不良影响,很容易会导致白斑出现扩散的情况,这将会给患者造成不必要的伤害。尤其是在炎热的夏天,更应该提高对防晒工作的重视。 饮食上。白癜风患者的病情与日常饮食是息息相关的,如果患者的饮食结构不合理的话,会导致患者的机体出现内分泌失调的情况,继而会影响到患者的病情。所以,患者需注意日常饮食结构的科学性。多吃一些富含维生素和蛋白质以及微量元素较为丰富的食物。 精神上。如果患者的心情长期处于压抑的状态下,可引发白癜风患者的病情出现加重的情况。由于白癜风的危害性较大,而且比较难治愈。所以,很多患者都会为此而感到闷闷不乐。这对于患者的病情来说是相当不利的。患者需保持乐观的心态来疾病。
日常生活中您要保持乐观的心态,减少悲伤,紧张,压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力,多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品 ,富含维生素C的食物,过辣、过酸的食物都要少吃.平时可以多吃些:瘦肉。蛋类、动物的内脏。牛奶、新鲜的蔬菜各种豆类制品,花生。田螺等贝类食物,对疾病的恢复都是有一定的帮助。
以上是对“请问白癜风扩散了该如何护理好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1、多锻炼身体,对治疗很有帮助。坚持跑步、做操,要动不要静,可有效预防白癜风。
2、避免接触化学产品,化学物品对皮肤伤害很大,要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。面部病灶者,不要使用增白类化妆品。
3、勿刺激皮损,如烧伤、晒伤、冻疮、淋雨、风寒等均可诱发白癜风,或引起白斑扩散。
4、患者要忌服VC,此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,加重病情。
5、饮食要荤素搭配适当,多吃奶、蛋、肝、蔬菜及豆类;少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品;少吃富含VC的水果,如猕猴桃、酸枣、柠檬、桔子等;忌饮各种酒类。
6、白癜风与情绪波动有关。生活中要找乐,不找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散,这也是治疗白癜风需要注意的事情。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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