健康咨询描述: 你好,我检查血糖正常,但是害怕得糖尿病,听说暴饮暴食会,那我平常吃饭算不算暴饮暴食
病情分析:
你好,这个血糖正常,便不要但担心了,注意避免暴食即可了。
指导意见:
即使轻度升高,一般也是通过饮食和运动来调节的,通过多喝开水,多吃蔬菜水果,适量运动,保持充足睡眠,注意保暖等再调节.希望能帮到你
但是有时候暴饮暴食不至于得糖尿病吧?这个是有概率的吧
如果只是一次半次的,也不必太担心的
病情分析:
你好,您得担心是没有必要得。暴饮暴食是其中一个因素。另外还有肥胖,胰岛素抵抗等很多原因共同作用得结果。平常吃饭不是暴饮暴食。体重控制在正常范围内即可
指导意见:
你好,您得担心是没有必要得。暴饮暴食是其中一个因素。另外还有肥胖,胰岛素抵抗等很多原因共同作用得结果。平常吃饭不是暴饮暴食。体重控制在正常范围内即可
以上是对“我检查血糖正常,但是害怕得糖尿病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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