健康咨询描述: 我女儿4岁,一直都比其他孩子矮很多,担心会患上矮小症,
想得到怎样的帮助:如何才能预防孩子患上儿童矮小症?矮小症的预防措施有哪些
您好,注意监测宝宝身高增长,若患儿与同龄儿童相比明显偏矮,应前往医院,进行骨龄检测,协助诊断矮小症;
2、父母应每3个月检测一次儿童身高,记录身高增长速度。若4岁到青春发育前,每年身高增长速度<5cm,需明确诊断是否为矮小症;
3、养成良好的生活方式,包括饮食、运动和睡眠习惯。做到饮食营养均衡搭配,不可偏食。多进行运动,如跳绳、跑步、游泳等。培养良好的睡眠习惯,早睡不熬夜,深睡眠状态下有利于生长激素充分释放。保持愉快的心情,不可过度紧张和焦虑。
小孩儿最多见的就是缺乏微量元素钙铁锌引起的。一定要给宝宝加强营养,营养均衡,多吃钙铁锌丰富的食物。让宝宝多晒晒太阳。可以口服钙铁锌口服液,调理一段儿时间。而且身高和体重和遗传也是有一定的关系。先从饮食上调理一段儿时间了,必要的时候就要化验甲状腺功能,生长激素和骨密度,如果确诊是矮小症就要使用生长激素等对症治疗。
您好!儿童矮小症中除个别外,目前多数是可以进行有效防治的,儿童矮小症的防治的要点有以下几方面:
1、使孩子生活在一个很好的心理、社会、情感氛围,矮小的孩子总会受到同伴的欺负,家长也要时常关心孩子,缓解他们的压力,给他们自信。
2、加强和改善孩子的营养状况,使其生长发育处在一个良好的营养基础上,注意营养的补充不在多,一定投其所需,适当就好。
3、积极防治慢性病。多种慢性疾病的有效治疗可避免和减轻儿童矮小症的病发。
4、对孩子身体应进行有效的动态监测,及时记录在生长发育中的身高,并对其进行分析。对生长延迟、偏矮者应列为重点监测对象。父母应成为其初级监视员。
以上是对“如何才能预防孩子患上儿童矮小症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!想要预防儿童矮小症,做好以下几点就好
1、生活方式方面:让孩子养成经常锻炼的良好习惯。锻炼不仅有利身体健康,而且汗液可以排泄掉部分的性激素。让孩子从小有丰富的,多方面的兴趣爱好,参与各种活动,不要让孩子度关注性方面的信息。
2、饮食方面:尽量选用无公害食品,来源可靠的食品。少吃快餐,油炸食品,少吃被催熟的食品。不要给孩子过度进补。
3、生活环境方面:尽量给孩子创造一个回归自然的环境,控制塑料用品的数量。现在国际上开始流行自然的玩具,比如积木不涂油漆等。
4、定期体检:身高增长速度1岁内每3个月一次,1岁以后6个月随访一次,2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况。骨龄则一年复查一次。
5、采取正确养护方法:保证孩子充足睡眠,加强体格锻炼与户外阳光照射等,以促进其生长。同时要特别注意营养均衡,避免给孩子吃大量的补品,特别是人参蜂王浆等一些给老人、妇女吃的补品,因为其中可能含有激素等,可能刺激儿童提早发育成熟,进而诱发儿童矮小症的。
温馨提示:
正常均衡饮食,少吃零食。
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