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周日来学校就没睡着,周一请假回家睡着了

男 | 17岁 2018-04-25 13:41:27 10人回复 来自

健康咨询描述: 周日来学校就没睡着,周一请假回家睡着了,现在我特害怕睡不着,已经严重影响我的状态,现在一睡觉就心慌,心跳的特厉害,就害怕睡不着,睡不着坐起来,心里就一直想,越想越害怕,现在什么都不想做,到底怎么办啊

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马朝霞
马朝霞 孝义市人民医院   副主任医师 擅长: 支原体肺炎,支气管肺炎,婴儿腹泻,新生儿黄疸,早产 帮助网友:31235称赞:6
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2018-04-25 13:47:22 我要投诉

      这种情况还是考虑精神紧张,压力过大引起的内分泌失调的表现。关键是要放松心情,加强营养,加强锻炼,增强体质,自己一定要慢慢进行调理,晚上睡觉前多喝点牛奶或者是葡萄糖酸钙口服液。都有助于促进睡眠的作用。睡觉前不要吃太辛辣的食物。
      

台铭焕
台铭焕 敦化康源脑科医院   副主任医师 擅长: 肥胖,消瘦人群的饮食及运动指导,脑血栓,糖尿病,冠 帮助网友:12527称赞:1
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2018-04-25 14:04:03

      你好,很高兴为你解答解答,考虑是精神因素引起的症状,建议可以服用维生素B1,谷维素,安神补脑胶囊,放松心情,睡前下载舒缓的音乐听听,不要刻意去想睡觉的事,慢慢的就会好,性格开朗些。
      

杨辉
杨辉 济南市中医医院   主管护师 擅长: 全科护理,擅长内科,外科,儿科,妇科,骨科,血液净 帮助网友:24195称赞:7
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2018-04-25 13:42:26 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友,根据你所描述的这种情况,考虑近期是不是压力过大。
      指导意见:
      建议不要有过大的精神压力,保持心情舒畅。必要时去当地正规精神卫生中心进行心理咨询。
      以上是对“周日来学校就没睡着,周一请假回家睡着了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-04-25 13:47 ask84808226li 追问

并没有什么压力,现在真的好害怕

2018-04-25 13:51医生回答:

考虑是心理问题。

刘春颖
刘春颖 唐山博仁医院   医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎症,宫颈糜烂,盆腔炎等常见妇科疾病以 帮助网友:86375称赞:438
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2018-04-25 13:59:42

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
      指导意见:
      治疗方面建议你可以服用谷维素,安神补脑液治疗。注意休息,避免过度劳累。保持心情舒畅。
      

初晶辉
初晶辉 牡丹江市第二人民医院   主治医师 擅长: 冠心病、肥胖、脑血管疾病有独到的治疗。 帮助网友:6361称赞:20
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2018-04-25 14:00:01 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况是心理压力过大造成的,你可以进行一下心理自我调整
      指导意见:
      建议你平时在电脑上多看喜剧片儿,多和开朗的朋友在一起,不行的话就找心理医生,会好的
      

宋红岩
宋红岩 军区医院   医师 擅长: 妇科,小儿科,内科 帮助网友:203310称赞:4394
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2018-04-25 14:00:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况看,可能是由于心情过度焦虑,引起的失眠症状。
      指导意见:
      建议您放松心情,可以使用镇静的药物对症治疗,比如使用阿普唑仑片或者安定片,在每天临睡前使用两片,能帮助你睡眠。
      

顾玉梅
顾玉梅 主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,心功能不全,高血压,脑血管病,上 帮助网友:15638称赞:110
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2018-04-25 14:01:08 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述你在学校睡不着,在家睡觉还好。由于你害怕在学校睡不着,形成一种心里负担压力,情绪焦虑,所以心慌。压力越大,越是难以睡眠。
      指导意见:
      此时你要学会放松心情,不要把睡不着当成压力,担心不停。越是担心越是影响睡眠。可以吃点药物调理下,如脑心舒口服液,维生素B1,谷维素片。
      
      以上是对“周日来学校就没睡着,周一请假回家睡着了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘艾兰
刘艾兰 主治医师 擅长: 高血压,冠状动脉粥样硬化性心脏病,心绞痛,急性心肌 帮助网友:11753称赞:3
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2018-04-25 14:02:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的病情描述,这种情况,目前考虑是植物神经功能紊乱。所致神经衰弱现象。
      指导意见:
      建议你这种情况应注意生活规律,可以口服安神补脑液。谷维素维生素B1片,按说明服用,希望我的建议给你带来帮助。
      

华丽丽
华丽丽 医师 擅长: 食管炎、食管癌、胃炎、胃癌、胃溃疡 帮助网友:16795称赞:16
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2018-04-25 14:04:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱.需要遵医嘱服用药物醒脑牛黄清心片
      指导意见:
      这需要服用中药调理心脏供血,如服用天王补心丹和柏子养心丸等。平时需要注意预防情绪刺激。
      

贾明真
贾明真 主治医师 擅长: 肺炎,支气管炎,哮喘,高血压,冠心病 帮助网友:3910称赞:2
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2018-04-25 14:22:15 我要投诉

      病情分析:
      帅哥你好,看了你序述的情况,在学校睡眠不好,回家能睡的好。
      指导意见:
      根据你的情况,可考虑是在学校集体寝室人多,比较乱影响睡眠,建议口服脑心舒口服液,睡前服一支,祝你健康快乐。
      

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