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自己一个人关在一个房间里

女 | 12岁 2018-04-25 22:45:57 5人回复 来自

健康咨询描述: 自己一个人关在一个房间里,开着电视,开着手机,但心思根本没有在这上面。脑海里闪烁过的都是一些小事。比如说别人一个冷眼一个不耐烦,或者骂我一句,我都会在没有人的时候伤心好久。我丑,我知道。我戴着口罩迟迟不敢摘下戴着口罩去上课只只是怕自己的表情被别人看到然后他们会恶心,辱骂。别人骂我一句话,我会呵呵干笑两声,有时候就假装没听见或者饶有趣味的开几句玩笑贬低自己。但,自己却很伤心,会哭。但是哭起来我不愿意让任何人看到,让任何人知道。对待不同的人,我觉得有聊的必须先模仿他的性格然后再跟他社交,这已经引以为常了。很多人找我倾诉,我人缘关系也是很好的。但是别人骂过我或者遇到不开心的事情之后我是不会告诉别人。我在别人总是装出一副外向乐观爱笑的性格。其实我笑点非常高,自己只喜欢沉迷于网络游戏自己一个人单独玩玩,不喜欢与别人玩耍。现在看困扰我的是我知道自己长得太丑所以戴上口罩,然后就一直不能摘下来,大夏天的,闷死了。但我又觉得我不配笑,不配哭,不配学习取得好成绩,我就是应该成为长得丑学习差人缘差的人。这样才能调好大家的胃口。或许,我根本不配喜欢别人。我该怎么办啊?一切都是因为我觉得自己长得丑

回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-04-26 08:29:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先请你不要自卑,你是一个很乖的孩子,只是没有得到大家的理解以及支持。
      指导意见:
      对于这种情况建议你还是放松心情,和大家一起做一些正能量的东西,同时多注意学习的方法,相信你可以会成为一个很棒的学生。
      

曲世娟
曲世娟 漠河市图强镇卫生院   主治医师 擅长: 月经失调、功血,子宫肌瘤、卵巢囊肿的诊治,生殖器的 帮助网友:32770称赞:109
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2018-04-26 08:40:58 我要投诉

      根据您叙述的病史考虑因为自己的长相不好,而非常自卑,提示有心理疾病,希望你尽早看心理医生进行心理疏导。
      

尚庆彩
尚庆彩 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁、焦虑、强迫等神经症性心理障碍,少年心理问题及 帮助网友:1198
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2018-04-26 08:49:26 我要投诉

      指导意见:
      你好长的丑那是你的错吗?谁规定长得丑就不能见人了那?你内心的这份自卑从哪里出来的?你很在乎别人怎么看你的,把最好的一面呈现给别人,那你自己那?长时间你会很压抑,建议去做做心理辅导
      以上是对“自己一个人关在一个房间里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-04-27 01:40 ask84818231t4 追问

我知道不是我的错,可这是一个看脸的社会。长得丑的人会被人骂,会混不下去。

2018-04-27 11:25医生回答:

长得丑就会被别人骂?那世界上长的丑的人怎么办那?怎么生活那?

王雅晶
王雅晶 哈尔滨市第六医院   主任医师 擅长: 擅长各种病毒性肝炎,药物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 帮助网友:37774称赞:1
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2018-04-26 08:50:06 我要投诉

      你好,是的,如果自己已经注意到了,就要逐步改善行为习惯和思维习惯,多与人接触,多开导自己。最好还是咨询一下心理专家,做一下正规的心理测试,找出目前这种状态的原因。
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2018-04-26 09:00:25 我要投诉

      你好,现在的女孩没有丑的,你认为自己丑,也许仅仅是你对自己的要求太高,太追求完美。其实退一步来讲,假如你真的很丑,别人也不会仅仅因为你丑就不喜欢你。相处久了,人们更多的是看她的人品才情学识性格等。长的丑,可以作为动力,在其他方面让自己优秀,出类拔萃……如果你认为你不配,也仅仅是你认为。

2018-04-27 01:39 ask84818231t4 追问

如果别人说我不配我会非常生气,然后骂回去,甚至打他一顿。可是他们说过的话我会放在心上,自己去衡量

2018-04-27 06:03医生回答:

如果你总是记住那些不开心的话,那你的心里就会越装越多。其实你完全可以选择,转移注意力。让自己的心里,装满更多美好的东西。

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