自己一个人关在一个房间里

健康咨询描述： 自己一个人关在一个房间里，开着电视，开着手机，但心思根本没有在这上面。脑海里闪烁过的都是一些小事。比如说别人一个冷眼一个不耐烦，或者骂我一句，我都会在没有人的时候伤心好久。我丑，我知道。我戴着口罩迟迟不敢摘下戴着口罩去上课只只是怕自己的表情被别人看到然后他们会恶心，辱骂。别人骂我一句话，我会呵呵干笑两声，有时候就假装没听见或者饶有趣味的开几句玩笑贬低自己。但，自己却很伤心，会哭。但是哭起来我不愿意让任何人看到，让任何人知道。对待不同的人，我觉得有聊的必须先模仿他的性格然后再跟他社交，这已经引以为常了。很多人找我倾诉，我人缘关系也是很好的。但是别人骂过我或者遇到不开心的事情之后我是不会告诉别人。我在别人总是装出一副外向乐观爱笑的性格。其实我笑点非常高，自己只喜欢沉迷于网络游戏自己一个人单独玩玩，不喜欢与别人玩耍。现在看困扰我的是我知道自己长得太丑所以戴上口罩，然后就一直不能摘下来，大夏天的，闷死了。但我又觉得我不配笑，不配哭，不配学习取得好成绩，我就是应该成为长得丑学习差人缘差的人。这样才能调好大家的胃口。或许，我根本不配喜欢别人。我该怎么办啊？一切都是因为我觉得自己长得丑