有问必答网心理健康科焦虑 → 喜欢自己一个人关在屋里。

喜欢自己一个人关在屋里。

女 | 14岁 2022-05-08 18:25:08 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近总是喜欢把自己一个人关在屋里,别人进来就很难受,家人进来也这样。有时候白天的情绪还可以,但是一到晚上就有点控制不住自己的情绪。情绪失控的时候只有扇巴掌能让自己冷静下来。

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2022-05-09 16:21:36 我要投诉

      喜欢一个人呆着。白天的情绪还可以,晚上就失控。这种情况有可能是内心压力太大了。建议及时调整自己的心态,出去走走,散散心,多做有氧运动。可以将内心的感受说给亲人朋友听,释放压力。
      

童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2022-05-09 10:30:15

      这个有点孤独症的情况所造成的影响,建议还是要到医院做一个详细的检查,另外应该也属于出现有这种心理性疾病,最近一段时间可以通过药物来调理一段时间,比如说可以使用中药像七叶安神片或者是刺五加片。
      

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刺五加片

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