健康咨询描述: 我今年15岁,过几天要体育考试800米,但那时我还没好,我可以跑吗?
病情分析:
你好,根据你的描述提示,考虑你是因为快要考试了处于月经期间。
指导意见:
如果月经量不多了是可以参加的,建议你要注意休息及保暖,饮食营养清淡为宜,保持心情舒畅,注意卫生。
病情分析:
开始的时候慢慢跑,保持队伍中间,别到了队伍的最后,到最后50米左右的是后猛冲就行。
指导意见:
混个及格没问题的,但是也不能死冲哦,别弄得和50米冲刺似的。祝你顺利。
以上是对“我今年15岁,过几天要体育考试800米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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