健康咨询描述: 10岁来初潮,一米四八,现在十三岁,一米五三,还可以长高吗,怎么长,一年没有长了
病情分析:
你好,跟据你的情况分析,18岁以前一般都有可能长高,但是每个人体质差别很大。
指导意见:
建议可以增强锻炼,加强营养,你增高的可能性还是有,祝你生活愉快,天天开心。
病情分析:
你好,根据你描述的你的这种情况。目前正在处于生长发育期,平时生活饮食作息各方面都注意一些。还是会有助于身体长高的
指导意见:
你好,建议你平时饮食应该均衡全面一些。可以适当的补充一些高蛋白质的食物。平时适当运动锻炼,可以做一些增高的运动,比如跳绳。饮食规律,作息规律,保持充足的睡眠。都是可以促进身体成长长高的
病情分析:
你好!根据你的描述,现在才十三岁,还是会继续长高的,不要过度紧张和担心。
指导意见:
建议,注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜劳累,合理,均衡膳食,富含营养,适当补充维生素及微量元素,加强体育锻炼,增强体质。
以上是对“10岁来初潮,一米四八”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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